Нужен ли вам брак? Блог психолога |
|
 © Depositphotos Донимают вопросами о том, почему у вас нет пары? Ответьте на эти семь и развейте сомнения.
Некоторые люди проводят свои лучшие, полноценные и наиболее осмысленные годы в одиночестве. Я называю таких «одинокими сердцами». Им нравится одиночество, и они проживают свою жизнь радостно и без чувства неполноценности. И наверняка есть те, кто формально не попадает в категорию «одиноких сердец», но, учитывая все обстоятельства, чувствовали бы себя лучше в одиночестве, чем после женитьбы или замужества.Решение остаться одиноким — одно из судьбоносных. Женитьба — это не прямая дорога к здоровью и счастью, несмотря на все уверения в обратном. И есть множество сфер, в которых одинокие люди дают фору семейным, как на личном, так и межличностном уровне. Но в США, например, законный брак дает вам автоматический доступ к более чем 1000 федеральных льгот и гарантий. Он также дает статус, авторитет и уважение. И даже при том, что в современном мире больше людей, чем когда-либо прежде, живут в одиночестве, а жители США проводят больше лет своей взрослой жизни вне брака, чем в нем, мы, американцы, все еще нация маньяков женитьбы. Брак — рискованное предприятие. Значительное число людей, которые женятся, в конечном итоге разводятся, часто с серьезными эмоциональными и финансовыми затратами. Разведенные в конечном итоге менее счастливы, чем они же в свои одинокие годы. Так что пребывание в браке не является гарантией эмоционального или финансового благополучия. Так как же определить, что вы — один из тех, кому лучше в одиночестве, чем в браке? Существует не так уж много исследований по этому вопросу, так что экспресс-тест, который я предлагаю здесь — это лучшее, что я могу предложить, вооружившись доступными науке данными. При этом важно понимать, что ни один из таких тестов нельзя считать на 100% точным и окончательным. Помочь определиться помогут вот эти семь вопросов, которые вам нужно задать самому себе: 1. Как вы относитесь к поиску долгосрочного романтического партнера? Вам нравится знакомиться и ходить на свидания или вы ненавидите это? Если ненавидите, то что именно вызывает у вас столь сильные негативные чувства: сам процесс или его результат, то есть период ухаживания? Или же вы не готовы оставить холостяцкую жизнь и связать себя семейными узами? Вы говорите другим людям и себе, что страстно желаете найти вторую половину, но когда приходит время предпринять что-то конкретное в этом направлении, всегда находятся занятия поважнее? Например, удаление старых писем или перекладывание носков в ящике шкафа? 2. Как вы представляете себе семейную жизнь? Что первое вам приходит в голову: смех, приключения и даже боль — все пополам, как в кино? Или ваш брак будет выглядеть совершенно по-другому? В прекрасном гостевом посте этого блога Джоан Дельфатторе делится разговором со своим терапевтом. «Если бы вы решили выйти замуж, – спросила она однажды, – какого человека вы бы искали?». «Кого-то со сложной работой и большим количеством внешних интересов. Волонтер. Занимается спортом. Как-то так». «То есть человек с обширными социальными связями и неординарными, стимулирующими хобби?». «Нет, человек, которого никогда нет дома». Если вам тоже нужен кто-то, кого никогда не бывает дома, то может быть, вы вообще не хотите брака? И возможно, вы тот самый человек, способный провести прекрасную полноценную жизнь в одиночестве. 3. Если у вас уже были романтические отношения с определенными обязательствами в прошлом, что вы чувствовали? Поймите правильно этот вопрос: если вы встречались или жили с законченным придурком или дурой и ненавидели эти отношения, это ни о чем не говорит. Гораздо красноречивее свидетельствует о ваших наклонностях то, что вы пережили в хороших отношениях. Например, как в этом отрывке из письма, которое женщина прислала обозревателю рубрики «Советы». Она состояла в длительных отношениях с человеком, которого описывает как «удивительный и замечательный». «У нас фантастические отношения... Когда он целует меня, у меня мурашки по всему телу. Когда он входит в комнату, я чувствую себя загипнотизированной его взглядом. Так почему же время от времени я чувствую, что просто должна побыть одна? Я всегда была своего рода одиночкой, независимой и спонтанной в своих решениях женщиной». 4. Если у вас были романтические отношения в прошлом, как вы себя чувствовали, когда они закончились? Многие чувствуют печаль, страдание и даже горе, когда заканчиваются отношения, даже если сами являлись инициатором разрыва. Люди, являющиеся в глубине сердца одиночками, совершенно другие. Как свидетельствуют предварительные результаты одного из моих исследований, в подобных ситуациях они часто испытывают облегчение. Я говорю не про облегчение от прекращения неудавшихся отношений. Одиночки могут чувствовать облегчение, даже если отношения были хорошими. В отношениях такие люди будут чувствовать, что потеряли свою холостяцкую жизнь. Что-то в серьезных отношениях заставляет их чувствовать себя подавленно или просто неправильно. Они чувствуют себя не теми, кто они есть на самом деле. 5. Вы сказали: “Да, женюсь!”. И как ощущения? Предположим, вы дошли до ответа “Да” на предложение создать семью. Как себя чувствуете? Уверенно? Колеблетесь? Когда у 464 гетеросексуальных молодоженов спросили, чувствовали ли они когда-нибудь неопределенность или сомнение в отношении будущей свадьбы, значительная часть призналась, что да (47% мужчин и 38% женщин). Эти сомнения оказались важным фактором, по крайней мере, для женщин. Четыре года спустя у тех, которые сомневались, было примерно в 2,5 раза больше шансов в конечном итоге оказаться в разводе, чем у тех, кто чувствовал себя уверенно. Среди тех, кто еще были женаты через четыре года, сомневающиеся были менее удовлетворены браком, чем те, кто не колебался. Более того, они так и остались менее удовлетворенными в течение всего брака. (Еще раз подчеркну, результаты были гораздо более показательными для женщин, чем для мужчин). 6. Когда ваши друзья и родственники объявляют о будущей свадьбе, что вы ощущаете? Если вы чувствуете себя плохо, что это значит? Вы обеспокоены тем, что будете маргинализированы, так как ваш друг или член семьи войдет в «Клуб супружеских пар»? Это вполне может произойти, так что ваше беспокойство нормально. Но в данном случае релевантны другие чувства: даже если вам хотелось бы, чтобы пары не были настолько замкнутыми или настроенными общаться только с другими парами, превалирующим будет ощущение того, что при всем этом вам до сих пор нравится все то, что одинокая жизнь может предложить вам. Другое дело, если вы смотрите на молодоженов и думаете о том, что хотели бы иметь то же самое, что они. Даже если вы понимаете, что новая пара, возможно, сделала первый шаг на пути к тем временам, когда они почти не будут разговаривать друг с другом или станут стыдиться друг друга в общественных местах, или ссориться из-за ерунды, и при всем этом вы тоскуете по тому, что у них есть, то одинокая жизнь, скорее всего, не для вас. С другой стороны, если вы можете смотреть на молодоженов, которых вы знаете и любите, и чувствовать подлинное счастье за них, не завидуя и не желая того же, даже если вы уверены, что у них будут прекрасные отношения, - поздравляю! В глубине души вы – одиночка. И вы в состоянии любить одиночество, но также чувствовать искреннюю радость за тех, кто выбирает другую жизнь, которая, вполне вероятно, будет вызывать больше восхищения и почитания, чем ваша. 7. Если оставить в стороне воображаемые ощущения и фантазии, что вы действительно чувствуете по поводу вашей рутины одинокого человека? Семейная жизнь настолько романтизирована и мифологизирована, а одиночество так часто очерняется, что многим трудно признаться в том, что одинокая жизнь на самом деле для них лучшая перспектива. Но если вы обратите внимание на то, как вы относитесь к вашей повседневной жизни, можете получить некоторые подсказки о том, подходит ли вам одиночество. Мое изучение людей, которые, возможно, в глубине души одиночки, позволяет предположить, что следующие вопросы могут иметь важное значение для самоопределения:
| |
| 01.02.2017 13:28 1099 0 | |
Когда вы думаете о том, чтобы провести время в одиночестве, вы с нетерпением ждете этого момента или беспокоитесь о том, что будете чувствовать себя одиноко?Сейчас читают
| Комментарии: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.