Ученые назвали главный вред от потребления вместе белков и углеводов |
|
Фото: соцсети Подобный рацион негативно воздействует на энергетический баланс организма.
Группа американских ученых объяснила, в чем заключается главный вред от потребления одновременно белков и углеводов. Такой рацион негативно воздействует на энергетический баланс организма, меняет пищевые пристрастия и содействует накопление организмом жира, передает EurekAlert!.Полный текст исследования был обнародован в журнале BMC Nutrition. Отмечается, что одновременное потребление белков и простых углеводов (к примеру, сахара) уменьшает окисление жиров. И чем больше белков потребляется вместе с простыми углеводами, тем меньше липидов перерабатывается. А увеличение калорийности блюд не увеличивает пропорционально количество усвоенной энергии. Выводы ученых основаны на опытах, к которым были привлечены 13 женщин и 14 мужчин, средний возраст которых составлял 23 года. Интересные новости всегда под рукой в нашем Telegram-канале
| |
22.07.2017 16:41 626 |
Сейчас читают
Комментарии: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.