Свежие соки повышают риск преждевременной смерти |
|
Фото: Getty Images Свежевыжатые фруктовые соки содержат столько же сахара, как и газированные сладкие напитки.
Свежевыжатые фруктовые соки и газированные сладкие напитки одинаково вредны для здоровья и повышают риск преждевременной смерти, говорится в комментарии американских экспертов опубликован в JAMA Network Open 17 мая.Это связано с тем, что во фрешах содержится примерно такое же количество калорий и сахара, как и в подслащенных напитках. Каждый пятый умирает из-за питания: что нужно есть Максимальной ежедневной порцией свежевыжатого сока для взрослых ученые считают 240 миллилитров и призывают есть свежие фрукты, а не делать из них напитки. | |
18.05.2019 18:35 432 0 |
Сейчас читают
Комментарии: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.