Апельсины полезны для зрения — ученые |
|
 Фото: EPA/UPG Ученые утверждают, что даже если человек будет есть апельсины и цитрусы всего 1 раз в неделю, то даже в таком случае здоровье глаз улучшится.
Употребление хотя бы одного апельсина в день заметно снижает вероятность дегенерации сетчатки глаза и развития других проблем со зрением. К такому выводу пришли австралийские ученые из университета Сиднея, сообщает American Journal of Clinical Nutrition.Исследователи утверждают, что даже если человек будет есть апельсины и цитрусы всего один раз в неделю, то даже в таком случае здоровье глаз сильно улучшится. По словам, ученых помогают в этом флавоноиды, содержащиеся в мякоти и корке апельсинов. Напомним, ранее американские ученые выяснили, что для профилактики падения остроты зрения человеку полезно съедать одно яйцо в день. А вот регулярное употребление марихуаны негативно влияет на клетки сетчатки глаза. Интересные новости всегда под рукой в нашем Telegram-канале
| |
| 14.07.2018 13:35 614 | |
Сейчас читают
| Комментарии: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.