00:14, Среда, 13.11.2019

Названы самые действенные способы предотвратить инсульт

29.10.2019 в 13:43
63
Названы самые действенные способы предотвратить инсульт
Фото: thesouthindianpost

Причинами возникновения инсульта ученые назвали несбалансированную диету, заместительную гормональную терапию и наследственность.

Ученые назвали самые действенные способы предотвратить возникновение инсульта. Об этом пишет Independent.

По данным Национальной системы здравоохранения Великобритании единственными действенными способами защитить свой организм от инсульта - являются сбалансированная диета, занятие спортом и отказ от вредных привычек.

Никакие пищевые добавки или "особенные" продукты не могут предотвратить инсульт. Они могут уменьшить такой риск, но только в комплексе со здоровым образом жизни, отмечают врачи.

Причинами возникновения инсульта могут быть излишнее употребление жирной и слишком соленой пищи. Они способствуют накоплению холестерина, ожирению, аритмии и диабету, которые значительно увеличивают риск инсульта. Повышает риск и заместительная гормональная терапия, применяемая женщинами старше 50 лет.

Также эксперты советуют регулярно измерять давление, поскольку симптомы инсульта часто незаметны.
Наука 29.10.2019 13:43 63 0 Rafael
Комментарии: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar
  • Код: