Ученые назвали продлевающую жизнь закуску |
|
 Фото: EPA/UPG Эта закуска положительно влияет на здоровье. Она, в частности, снижает высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Ученые выяснили, что ферментированные продукты позволяют защитить здоровье сердца и сосудов и продлить жизнь. Так, с этим превосходно справляется популярная корейская закуска кимчи - квашеная капуста в острых специях, пишет Daily Express.
Экперты провели эксперимент, в котором 21 доброволец в преддиабетном состоянии в течение восьми недель ежедневно употребляли свежее или ферментированное кимчи. Те, кто ел закуску в ферментированном виде, ощутили благоприятный эффект: у них снизились инсулинорезистентность, уровень кровяного давления и масса тела. Интересные новости всегда под рукой в нашем Telegram-канале
| |
| 06.01.2021 18:53 508 | |
Сейчас читают
| Комментарии: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.