20:55, Суббота, 18.01.2020

В мигрени виноваты сны - ученые

18.12.2019 в 13:30
106
В мигрени виноваты сны - ученые
Фото: Newday

Ученые назвали основную причину мигрени. Оказывается это фрагментированный или прерывистый сон.

Ученые из Бригамской женской клиники и Медицинского центра диаконессы Бет Исраэль в ходе исследования выяснили, что в основном мигрень появляется после фрагментированного сна, причем на день позже, пишет Neurology.

Фрагментированный, или прерывистый, сон - состояние, когда человек продолжительное время, лежа в кровати, пытается уснуть, а потом погружается в поверхностный сон, в ходе которого постоянно просыпается.

В эксперименте приняли участи 98 человек, жаловавшихся на мигрень. Участники в течение шести недель заполняли специальный дневник, в котором подробно писали о сне, мигрени и вредных привычках.

Также каждому "подопытному" был выдан специальный гаджет на руку, измеряющий точное время сна и бодрствования.

В итоге исследователи выяснили, что головные боли появлялись у участников эксперимента только через день после прерывистого сна и после нескольких часов бодрствования в кровати в надежде уснуть.

Отмечается, что мигренью страдает около 15% мирового населения.
Наука 18.12.2019 13:30 106 0 Rafael
Комментарии: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar
  • Код: