Магнитные бури в марте: названы самые опасные даты

03.03.2023 в 14:38
739
Магнитные бури в марте: названы самые опасные даты
Фото: Getty Images
Первая магнитная буря в марте накроет Землю в начале месяца.

Работники солнечных лабораторий ведут круглосуточное наблюдение за нашей звездой и заранее предупреждают об опасных для здоровья магнитных бурях. В дни бурь некоторые люди могут чувствовать недомогание. В первой половине марта ожидается лишь две магнитные бури. Эти явления особенно опасны для метеозависимых и пожилых людей.

Что такое магнитная буря?

Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.

Прогноз магнитных бурь на март 2023

Погодный сайт Meteoagent сообщает, что в начале марта ожидается трехдневная магнитная буря - с 5 по 7 марта. Буря 5 марта будет слабой по мощности, 6 числа - средней, затем 7 марта - снова слабой. Следующая слабая однодневная магнитная буря прогнозируется 15 марта. 

Как магнитная буря влияет на организм и как защитить здоровье

Все люди по-разному реагируют на магнитные бури. Кто-то совсем их не замечает, а кто-то в такие дни с трудом встает с постели. Самые частые симптомы во время магнитной бури такие:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • повышенное давление и температура;
  • сильная слабость;
  • сильная сонливость;
  • боль в мышцах и суставах;
  • раздражительность;
  • обострение хронических заболеваний.

Чтобы магнитные бури прошли для вас незаметно, за несколько дней до бури и во время неё нужно придерживаться несложных правил.

  1. Ешьте меньше фастфуда, жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов.
  2. Чаще делайте зарядку или хотя бы больше ходите пешком. 
  3. Регулярно проветривайте комнату.
  4. Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. 
  5. Пейте больше травяного и зеленого чая.
  6. Постарайтесь меньше нервничать, если это возможно. Исключите из жизни главные источники стресса.
  7. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток.
Интересные новости всегда под рукой в нашем Telegram-канале
Аватар Skibair Ирина Скиба / Skibair
Журналист GolosInfo
03.03.2023 14:38 739
3.0 // 1
Комментарии: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.