В ВОЗ рассказали, помогут ли витамины для профилактики COVID |
|
 Фото: ВОЗ Витамины D, C и цинк имеют решающее значение для иммунной системы, но ВОЗ не давала рекомендаций по их использованию для профилактики коронавируса.Он отметил, что на данный момент основные рекомендации ВОЗ, чтобы оставаться здоровыми, прежние – употреблять здоровую пищу, поддерживать физическую активность и выполнять общие рекомендации по физическому дистанцированию, ношению маски, использованию дезинфектора и пребыванию дома при плохом самочувствии. Вместе с тем, Хабихт отметил, что витамины D, C и цинк имеют решающее значение для хорошего функционирования иммунной системы и играют жизненно важную роль в укреплении здоровья и здоровом питании. Если же показатель витамина D у человека предельный или когда продукты, содержащие витамин D, не употребляются, а влияние солнечного света ограничено, "рекомендуется употреблять витамин D в дозах 200-600 МЕ (международных единиц) в зависимости от возраста, или в соответствии с национальными рекомендациями ". Глава офиса ВОЗ в Украине отметил, что последствия от чрезмерного употребления витамина D - гиперкальциурия и гиперкальциемия - не возникают при рекомендуемых уровнях потребления. 
| |
| 31.12.2020 12:06 200 0 | |
Сейчас читают
