Ученые назвали защищающие от рака легких продукты |
|
 Фото: Pixabay Употребление в пищу большого количества клетчатки и йогурта может снизить риск развития рака.
Снизить риск развития рака легких можно благодаря правильно подобранному рациону питания. К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта, пишет EurekAlert.Американские специалисты провели исследование, в ходе которого проанализированные данные 1,4 млн взрослых людей. Их анкеты поделили на несколько групп. Выяснилось, что те, кто употреблял большое количество продуктов, богатых клетчаткой, а также натуральные йогурты, реже страдали от онкологии легких. Риск развития рака легких снижался на 33% по сравнению с теми, кто не имел в рационе йогурты и клетчатку. Защитный эффект может быть связан с наличием в этих продуктах пребиотиков. Эти вещества не усваиваются организмом, однако эффективно стимулируют рост полезной микрофлоры в кишечнике. Интересные новости всегда под рукой в нашем Telegram-канале
| |
| 29.10.2019 09:07 529 | |
Сейчас читают
| Комментарии: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.